Випассана. День 2. Античуткость.
О том, как важно слушать себя и не ориентироваться на всех.
О том, как важно слушать себя и не ориентироваться на всех.
О правилах, режиме, первой технике, внутреннем критике и адской боли в спине.
Недавно я прошла випассану. И до и после слышу два главных вопроса: «Зачем тебе оно надо» и «Что это тебе дало?». Постаралась ответить.